|
کتاب چگونه کمال گرا نباشیم اثر استفان گایز
| |
|
|
| خلاصه |
کتاب چگونه کمال گرا نباشیم (How to Be an Imperfectionist)، اثر نویسنده پرفروش و مبتکر نظریه خردهعادتها، استفان گایز، یک مانیفست عملی برای شکستن زنجیرهای فلج کننده کمال گرایی است. این کتاب که با ترجمه روان و دقیق نشر آذرگون منتشر شده، برخلاف کتاب های زرد روانشناسی که فقط توصیه به "رها کردن" میکنند، با ارائهی راهکارهای علمی و گام به گام، به خواننده نشان میدهد که چگونه "کمال گرایی" را با "ناکامل گرایی" جایگزین کند.استفان گایز در این اثر ثابت میکند که کمال گرایی نه یک ویژگی مثبت، بلکه یک مکانیزم دفاعی مخرب است که مانع از پیشرفت، شادی و آرامش میشود. خرید این کتاب از فروشگاه اینترنتی های ورت (Hiwert)، خرید یک کتاب نیست؛ بلکه سرمایه گذاری روی آزادیِ ذهن و بازپسگیری حقِ اشتباه کردن و لذت بردن از مسیر زندگی است.... |
|
|
|
| نویسنده |
استفان گایز |
|
|
|
| مترجم |
مجید امینی |
|
|
|
| ناشر |
آذرگون |
|
|
|
| شابک |
۹۷۸۶۲۲۹۳۱۷۴۱۹ |
|
|
|
| قطع |
رقعی |
|
|
|
| نوع جلد |
شومیز |
|
|
|
| تعداد صفحه |
۱۹۲ |
|
|
|
| مناسب برای |
فکر میکنی یا باید بهترین باشی یا اصلاً نباشی؟ این کتاب دقیقا برای توست! استفان گایز بهت نشون میده چطور با «معمولی بودن» شروع کنی تا در نهایت به موفقیت های بزرگ برسی. خداحافظی با ترس از شروع کردن! |
|
|
|
| وزن |
|
|
|
|
| ابعاد |
|
|
|
|
| جنس |
|
|
|
|
| تعداد در بسته |
|
|
|
|
| مدل |
|
|
|
|
| سایر توضیحات |
|
|
|
|
